Misión, Visión y Valores

Un poco sobre mi

 Bienvenido a este pequeño espacio. 
Será un placer conocerte y tenerte en 
The Fit Spot. 
Tengo 10 años ayudando a personas a mejorar su salud en general con principios básicos y duplicables en ejercicio, nutrición, motivación. 

La mejor parte es que inspiramos con el ejemplo.
Si hay algo que me apasiona es ver como se transforman las personas no solo físicamente, mejor aún mentalmente. 
Tengo una filosofía que adopte hace tiempo y  es la misma de la que hablo con mi gente y dice así ... 
“la vida es de raíces a frutos si cambias por dentro cambias por fuera, primero tu mente después lo que quieras”